Дата проведения обновлена!
10-11 и 17-18 марта
Валентина Малиновская
проводит семинар
Йога для беременных. От зачатия до вскармливания
На семинаре будет подробно разобрана физиология беременности и возможности влияния на протекание беременности при помощи асан (специальные позы тела) и дыхания, возможные проблемы и способы их решения.
Отдельное внимание уделено самому процессу родов, а также периоду послеродового восстановления организма, грудному вскармливанию и диетам.
Семинар интересен как для беременных женщин, так и для преподавателей, работающих с беременными.
Читать далее…
11 и 12 февраля
Валентина Малиновская и Егор Кулаковский
проводят семинар
Йога с партнером
Асаны доступны практически любому человеку. Не обязательно уже на первом занятии касаться лбом коленей. Важно понимать, что вы заботитесь о своем теле и сознании, и все придет постепенно. Кроме того, хатха-йога с партнером значительно облегчает выполнение поз, так как вы делаете их вместе с помощником.
Читать далее…
3 и 4 декабря 2011
семинар Сергея Агапкина
Йога в борьбе со старением
Участники семинара узнают много нового об основных жизненных процессах в организме человека, научатся определять биологический возраст, ознакомятся с другими важными тестами состояния различных систем нашего тела. Как и всегда на семинарах С. Агапкина, теория практична, а практика – разумна, взвешена и адекватна.
Читать далее…
с 30 июля по 9 августа
в Крыму, в волшебном месте, на побережье Азовского моря
Валентина Малиновская
проводит
Второй летний семинар-интенсив по Хатха Йоге
Небо, солнце и море. Живописные скалы и золотой берег…
Отсутствие суеты, живое равновесие и свежесть дружелюбной природы…
Баланс внутренних ритмов, спокойствие ума, глубокое погружение в практику йоги…
Обновление жизненных сил, укрепление внимания, общение, радость непосредственного восприятия.
Нетронутая заповедная природа. Широкие и пустынные дикие ракушечные пляжи, разделенные причудливыми береговыми скалами, тянутся на многие километры на восток. Дно здесь плавно уходит на глубину так, что и для взрослых, и для детей довольно купательного простора.
Прогуливаясь по склонам прибрежных холмов можно нередко наткнуться на развалины построек древнего Боспорского царства.
Прямо к палаточному лагерю можно заказать свежие фрукты и овощи, вкусную домашнюю брынзу и сладости, натуральное гхи на майских первоцветах и мед.
Настоянный на степных травах аромат августа располагает к спокойствию и медитации.
Здесь встречаются три бесконечности – степь, море и небо. И могут встретиться с четвёртой – бесконечностью сознания.
Читать далее…
Categories: Практика, Семинары, События
Tags: асана, вьяяма, йога, йогатерапия, крым, медитация, питание, практика, пранаяма, семинар, физиология, философия йоги
